「香りが与えるリラックス効果は大きい」とアロマキャンドルを使用して感じるようになりました。キャンドルにともした火を見ているだけでも気持ちが安らいできます。
火の大きさや動きが微妙に変わるのでそれをじっと見つめて集中していると、日常の嫌な出来事が浄化されていくような気がするのです。
アロマキャンドルは種類も香りも豊富にあり飽きることがありません。
私は疲れているときは森林系の香りがするもの、元気を出したいときには柑橘系のものを用途に分けて香りを選択しています。
「今日はどの香りにしようかな」と考えながら選ぶ時間も楽しみです。
雑貨店や100均ショップでもアロマキャンドルは購入できますが通販サイトでもお洒落なデザインのアロマキャンドルが売られています。